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Der aktive Beckenboden

Übungen aus der Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoekstra, Elly; Neer, Doke van der
Medienkennzeichen: CD
Jahr: [2007]
Verlag: München, Weltbild
Mediengruppe: Hörbuch Sachliteratu
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Kräftig soll er sein und gesund, der Beckenboden. Dann hilft er bei Blasenproblemen, schwachem Bindegewebe und bringt Lebens- und Liebesfreude zurück, Endlich können Sie über all diese Probleme herzhaft lachen!
Dieses Beckenbodenprogramm nach der bekannten Professorin Anna Seidel mit 30 kurzen Übungen im Sitzen, Liegen und Stehen hilft Ihnen dabei. Es ist einfach und klar, damit sie ohne lange Aufwärmphasen Lust am Üben bekommen und behalten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoekstra, Elly; Neer, Doke van der
Medienkennzeichen: CD
Jahr: [2007]
Verlag: München, Weltbild
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 249+ , O 441+
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ISBN: 978-3-8289-2171-9
Beschreibung: 77 Min.
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Mediengruppe: Hörbuch Sachliteratu