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Fitness für Dummies

Für mehr Spaß bei der Fitness
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schlosberg, Suzanne; Neporent, Liz
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 1999
Verlag: Bonn, mitp
Mediengruppe: Sport, Spiel
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Inhalt

Ausführliche Einführung in das Fitnesstraining, mit zahlreichen Tipps zu Ernährung, Krafttraining, Gymnastik, Studios und Geräten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schlosberg, Suzanne; Neporent, Liz
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 1999
Verlag: Bonn, mitp
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107+
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ISBN: 3-8266-2857-8
Beschreibung: 1. Aufl., 282 S. : Ill., graph. Darst.; kt.
Schlagwörter: Aerobic, Cardio-Geräte, Fitness-Studio, Fitnessgeräte, Fitnesstraining, Joggen, Krafttraining, Ratgeber, Walking
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Mediengruppe: Sport, Spiel